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发布日期:2020-11-22 03:51   来源:未知   阅读:

烹饪步骤:,908282.com

跟着社会的提高与发展,人们大多数的工作都是非常繁忙的,本人做饭的次数也比拟少,个别都是叫外卖,外卖固然好吃然而油比较大,常吃会加重肠胃的累赘。它是自然“洗肠草”,隔三差五吃次,杀菌清肠胃,排宿便身轻!它就是蒜黄,养分师大乔说过,蒜黄存在较高的药用价值,蒜黄中所含的大蒜素,具备杀菌防腐的作用,常吃减少体内的病菌沾染,其中还含有动物纤维,能够清算肠胃垃圾,到达润肠通便的后果。今天小编给大家带来的是道鲜香厚味的蒜黄炒贻贝虾仁的做法,下面就起来看看它的详细做法吧!蒜黄炒贻贝虾仁

1.将新颖的贻贝用热水焯烫一下将肉剥离出来,虾仁去除虾线,蒜黄洗净后切寸段备用;

2.炒锅中放入适量折衷油,油热后将虾仁放入锅中翻炒至两面变色,交通运输部启动Ⅲ级响应防御台风“安比” 交通运输部

蒜黄 150克、虾仁 100克、贻贝 100克、协调油 10毫升、蚝油 10毫升

配料:

By 雨润海棠